Врач-нарколог Лазарев сообщил наиболее эффективные способы бросить курить

Нарколог Лазарев сообщил россиянам наиболее эффективный метод против курения,
пишут «Известия». Данным средством считается сочетание медикаментозных методов
и психотерапии.

Врач уточнил, никотиновая зависимость не уступает алкогольной и наркотической.

Всего 9% курильщиков бросают пагубную привычку сами. Нельзя надеется на быстрый
эффективный результат. Сочетание медикаментозных методов и психотерапия помогут
проще избавиться от курения.

Если пациент резко бросает курить, то у него зачастую проявляется
абстинентный синдром, раздражительность и бессонница. При данном состоянии
человек вновь может взяться за сигарету. На начальных стадиях бросания специалисты
выписывают препараты для безболезненного прохождения синдрома отмены. Среди
психотерапии хорошо помогает мотивационное интервью. Там разъясняется, что
сигареты больше наносят вреда, чем пользы.

Новости Подольска