Диетолог Михалева сообщила, употребление авокадо может понизить риски
развития рака и диабета, пишут «Известия».
Употребление фрукта делает волосы ухоженными, а кожу нежной. В продукте
содержится множество полиненасыщенных жирных кислот, снижающих риски развития
атеросклероза сосудов и диабета 2 типа.
Авокадо полезен для подержания иммунитета.
Клетчатка содержащаяся в продукте повышает работу кишечника, понижает
всасывание холестерина и сахара, сокращает развитие рака кишечника.
Авокадо полезен для сердца и костей.
