Диетолог Матыскина в беседе с радио Sputnik сообщила, что фруктовые йогурты на
завтрак могут привести к диабету.
В продукте содержится множество добавленного сахара. В результате чего человек
начинает перекусывать перед обедом.
Фруктовый йогурт или со злаками не может насытить организм энергией, потому
человек снова хочет есть, а также происходит скачок уровня сахара.
Тем самым человек больше начинает есть.
