Российский терапевт Уклеина предупредила о последствиях передозировки витамина D

Чрезмерное употребление витамина D способно привести к аллергическим реакциям.

Реакции появляются в результате разных добавок, производители их добавляют,
чтобы улучшить вкус либо внешнюю оболочку — сам витамин не аллергенен, рассказала
телеканалу «360» терапевт Уклеина.

Терапевт Алексеева считает, что нужно не превышать дозировку витамина. Безопасная
суточная норма равна 600 МЕ.

Специалист отмечает, что передозировка любого витамина противопоказана.
Во время пандемии прием витамина D не должен превышать дозировку.
Побочные симптомы при передозировке: зуд, головная боль и тошнота.

При этом витамин D необходим, чтобы снять усталость, убрать плохое настроение, боли в
мышцах. Также он помогает при выпадении волос, заживлении ран.


Новости Подольска
Российский терапевт Уклеина предупредила о последствиях передозировки витамина D
Школы Подмосковья временно закрывают на три недели