Из-за какой еды люди часто «выпускают газы»

Из-за какой еды люди часто «выпускают газы», сообщают Новости Здоровья.

1. Брокколи, цветная и брюссельская капуста. В них содержится ,
большое кол-во клетчатки и неперевариваемый сахар.

2. Жвачка. При жевании человек много глотает воздуха, что приводит
к частому газоиспусканию.

3. «Молочка». Вредна из-за большого кол-ва лактозы.

4. Цельнозерновые продукты. Могут приводить к газообразованию из-за
большого кол-ва клетчатки и крахмала.

5. Чеснок. Может вызвать вздутие живота и в дальнейшем к появлению газов.


Новости Подольска
Из-за какой еды люди часто «выпускают газы»
Минздрав назвал антибиотики бесполезными при лечении коронавируса